Hari pertama bayi di rumah sama pentingnya dengan saat membawanya pulang ke rumah. Terutama karena kondisi ibu yang masih cukup lemah dan lelah. Saatnya membawa si kecil pulang ke rumah, hari- hari pertama di rumah mungkin menjadi hari yang paling menyenangkan, sekaligus menegangkan.
Tanamkan rasa percaya diri, saat melihat penampilan pertama bati anda.
Pahami masa adaptasi bayi anda agar anda tidak panik, siapkan ruang tidur yang hangat dan bersih, ajak anggota keluarga bekerja sama agar anda dan bayi anda merasa lebih nyaman.
ASI : Makanan Pertama dan Terbaik untuk Bayi
- Berikan ASI kapan saja bayi mau. Hindari penggunaan botol susu agar bayi tidak “bingung putting’.
- dekapan ibu saat menyusui menimbulkan rasa aman dan tentram pada bayi, perasaan ini menjadi dasar perkembangan emosi positif bayi.
- ASI mampu mempersiapkan bayi untuk pola makan berikutnya setelah usia enam bulan.
- indikator bahwa bayi anda mendapatkan ASI cukup bila bayi buang air kecil 6 kali atau lebih/hari, dari penambahan berat badan bayi minimal 500 g/bulan.
- bayi yang sehat akan terbangun segera jika ia lapar, seringkali ibu dapat merasakannya dengan payudara ibu yang mengencang dan mulut bayi akan terbuka saat putting susu di tempelkan ke mulut atau pipi bayi.
- sangga leher dan kepala bayi saat akan menggendong dan menyendawakannya.
- posisi menyusu yang benar menentukan keberhasilan menyusui.
- konsultasikan kepada dokter atau klinik laktasi jika anda kesulitan menyusui bayi anda atau ASI anda tidak/belum keluar.
Tidur Bayi
- pada awal kehidupannya, bayi baru lahir akan tidur lebih banyak (10,5-18,5 jam).
- bayi akan mempunyai masa adaptasi sehingga pola tidurnya akan tidak tetap dalam masa bulan-bulan pertama kehidupannya.
- memperkenalkan rutinitas sebelum tidur sejak awal penting, untuk membantunya belajar tidur dengan baik.
Tips : 3 langkah istimewa sebelum tidur agar bayi tider nyenyak sepanjang malam.
- Mandi atau seka dengan air hangat 30 menit sebelum tidur.
- 10-15 menit pijatan untuk membuatnya rileks.
- Buatlah dengan suasana yang tenang dengan lagu/ nyanyian lembut atau bacakan dongeng sampai ia mengantuk.
mymamy 